Sağlıklı beslenme konusunda diyetisyenlerin rehberliği çok önemlidir. Ancak bazı yiyeceklerin, göründüğü gibi masum olmadığı bilinmelidir. Beslenme uzmanlarının tercih etmediği ve...

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve besinlerin olumlu etkisini artırmak için uygulanabilecek bazı önerilere göz atalım. Besin değeri yüksek gıdalar, doğru...

Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının iş hayatında da edinilmesi, çalışanların yalnızca fiziksel sağlığı için değil, aynı zamanda zihinsel sağlıkları, üretkenlikleri ve iş...

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme üzerine yaptığı açıklamalarla sıkça gündeme gelen, bazen eleştirilerin hedefi olan bir isim. Ancak son...

Zihni berraklaştıran ve duru hale getiren, beyin sağlığını koruyan özel beslenme tüyosu uzman isimden geldi. Beslenme modeline göre zihni zinde...

Sağlıklı beslenme tavsiyeleriyle tanınan Prof. Dr. Canan Karatay, son açıklamasında ezber bozan bir yemeğe dikkat çekti. Karatay, bu özel yemeği...