Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte güneş koruyucular bir kez daha gündemde. Ancak uzmanlar, güneş kremi seçiminde sadece yanıklara karşı koruma sağlayan UVB filtrelerinin yeterli olmadığını belirtiyor. Güneşin zararlı etkilerinin büyük kısmını oluşturan UVA ışınlarına karşı da etkili ürünlerin tercih edilmesi gerektiği vurgulanıyor.
UVA Işınları Daha Derine İşliyor
Dermatologlara göre, UVB ışınları cilt yüzeyinde yanık ve kızarıklığa yol açarken, UVA ışınları çok daha derine nüfuz ederek ciltte leke, elastikiyet kaybı ve kırışıklık gibi kalıcı hasarlara neden olabiliyor. Uzmanlar, "UVA ışınları yıl boyunca ve gün içinde her saat etkilidir, sadece yaz güneşiyle sınırlı değildir" uyarısında bulunuyor.
Yalnızca SPF Değeri Yeterli Değil
Güneş koruyucu seçerken birçok kişi sadece SPF (Güneş Koruma Faktörü) değerine odaklanıyor. Ancak SPF yalnızca UVB ışınlarına karşı koruma sağlıyor. UVA ışınlarına karşı korumanın işaretlenmesi için ürünlerde "UVA" ya da "PA" ibarelerine dikkat edilmesi gerekiyor.
Cilt Sağlığını Korumak İçin Çift Koruma Şart
Cilt kanseri, lekelenme ve foto yaşlanma gibi riskleri en aza indirmek için uzmanlar, geniş spektrumlu (hem UVA hem UVB'ye karşı koruyucu) ürünlerin tercih edilmesini öneriyor. Özellikle yüz bölgesinde her gün güneş koruyucu kullanımının, uzun vadede cilt sağlığını koruyacağı belirtiliyor.
Uzmanlar Uyarıyor: Güneş Kremi Yalnızca Yazın Değil, Her Gün Kullanılmalı
Güneş koruyucu kullanımının sadece plaj ve tatil günleriyle sınırlı kalmaması gerektiğini belirten dermatologlar, "UVA ışınları camdan da geçiyor. Bu nedenle dışarı çıkmasanız bile günlük rutinde güneş koruyucu kullanmak büyük önem taşıyor" diyor.
