Uzmanlar günlük egzersizin önemi hakkında bilgilendirme yaptı. İşte detaylar...

Uzmanlar yaza formda girmek isteyenlerin haftada en az 150 dakika yürümesi gerektiğini bildirdi. İşte detaylar...

Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği (ASYOD) üyesi Prof. Dr. Nuri Tatar, nadir görülen ancak ölüme neden olan akciğer embolisi...

Medicana Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Ayşegül Alpay, parlak ve genç görünümün sırrının düzenli spor olduğunu vurgulayarak, sağlıklı cilt,...

Avustralya'da yapılan bir araştırmada, aşırı kilolu (obez) kişiler için en faydalı egzersiz zamanının akşam olduğu tespit edildi.

Avustralya'da yapılan bir araştırmada, aşırı kilolu (obez) kişiler için en faydalı egzersiz zamanının akşam olduğu tespit edildi.

Kalp hastalıklarının dünyada en çok ölüm olan hastalıkların başında geldiğini ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Kurtuluş Özdemir, kalp rahatsızlığı...

Avustralya'da gerçekleştirilen bir araştırma, egzersiz saatlerinin etkinliği üzerine dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Yaklaşık 30 bin obez bireyin 8 yıl...

Hamilelik sürecinde, kilo kontrolü ve sağlıklı bir hamilelik için birçok kadın egzersiz yapmayı tercih ediyor.

Beslenme ve egzersizin hayatımızdaki rolü nedir? Peki, bağışıklık sistemini güçlendirmenin en etkili yolları nelerdir? Detaylar haberimizde...