Araştırmalar, bağırsakların sağlığın pek çok alanının ardındaki beyin olduğunu giderek daha fazla gösteriyor. Diyabet riskinden zihinsel sağlığa kadar her şey,...

Böbrek taşları, dayanılmaz ağrılara yol açabilir. Ancak doğanın sunduğu bir çözüm var: Gilaburu! Peki bu mucizevi bitkinin az bilinen faydaları...

Bamya tohumu, sağlık üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir ve farklı şekillerde tüketilebilir. Bamya tohumu, özellikle bağırsak sağlığını desteklemesiyle bilinir. Peki...

Erzincan'ın dağlarında doğal olarak yetişen ve sağlık için faydalarıyla tanınan çiriş otu, yerel pazarcılar için önemli bir gelir kaynağı haline...

Türk kahvesi, ülkemizin geleneksel içeceği olarak birçok kişi tarafından günlük hayatta keyifle tüketilir. Son zamanlarda, Türk kahvesinin içine çeşitli doğal...

Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş, sağlıklı bağırsaklar için düzenli  beslenme konusu hakkında bilgiler verdi.

Bağırsak sağlığının ve düzenli bağırsak hareketlerinin önemi gün geçtikçe daha fazla vurgulanıyor. Uzmanlar, tuvalete gitme rutininin bireyin yaşam tarzına, beslenme...

Sağlıklı bir sindirim sistemine sahip olmanın temelinde, vücudun birçok organının uyum içinde çalışması yatıyor. Prof. Dr. Canan Karatay, vücudun her...

Kabızlık, sık yaşanan ve son derece rahatsız edici bir durum olarak bilinmektedir.

Bağırsak sağlığını iyileştirmek ve kabızlık gibi sindirim problemlerini hafifletmek için evde kolayca hazırlayabileceğiniz yoğurt kürü tarifi, şişkinlik ve kabızlık sorunları...

Bugün sizi göbek yağlarınızı eritebileceğiniz, sindirim sisteminizi düzenlerken iştahınızı da kontrol edebileceğiniz harika bir tarifle tanıştıracağız. Tarçın Limon Zencefil Detoks...

Yoğurt, içerdiği probiyotikler sayesinde bağırsak sağlığı için oldukça faydalı bir besindir. Probiyotikler, bağırsaklarda yaşayan faydalı bakterilerdir. Bu bakteriler, sindirim sisteminin...