Daha önce “ılımlı içkinin beyin sağlığına faydalı olabileceği” yönündeki görüşler çürütülmüş oldu.
559 binden fazla kişi incelendi
Araştırma, ABD’deki Million Veteran Program ve İngiltere Biobank veritabanlarından toplam 559 binden fazla katılımcının sağlık kayıtlarını inceledi. Yaşları 56–72 arasında değişen katılımcılar 4 ila 12 yıl boyunca takip edildi. Bu süreçte 14 binden fazla kişiye bunama teşhisi konuldu.
Gözlemsel analizler, haftada 40 içki ve üzeri tüketenler ile alkol bağımlılarında bunama riskinin yüzde 41 ila 51 arttığını ortaya koydu.
Genetik veriler riski doğruladı
Araştırmacılar, Mendelian randomizasyon adı verilen genetik yöntemle de bulguları test etti. Buna göre:
-
Haftalık yalnızca 1–3 ek içki bile riski yüzde 15 artırıyor.
-
Alkol bağımlılığına genetik yatkınlığın iki katına çıkması, yüzde 16 daha yüksek demans riskiyle ilişkili.
Araştırmacılar, alkol tüketimine yatkınlık gösteren genetik varyantların bunama riskini doğrudan artırdığını saptadı.
“Koruyucu etki” iddiası neden yanlıştı?
Bilim insanlarına göre daha önceki bazı çalışmalarda alkolün koruyucu görünmesi, demansın erken döneminde kişilerin alkol tüketimini azaltmasından kaynaklanıyordu. Yani düşük tüketim faydalı değil, aksine ters nedensellik nedeniyle öyle görünüyor.
Uzmanlardan uyarı
Araştırma ekibi, bulguların “düşük seviyeli alkolün dahi güvenli olmadığını” ortaya koyduğunu vurguladı. Alkol tüketiminin azaltılmasının, demansın önlenmesinde önemli bir strateji olabileceği belirtildi.
Sonuç olarak, yeni çalışma “ılımlı içki beyin için faydalıdır” görüşünü çürüttü; alkolün her seviyede bunama riskini artırdığı güçlü biçimde kanıtlandı.
