Mevsim geçişleri sağlık sorunlarına neden oluyor Mevsim geçişleri sağlık sorunlarına neden oluyor

Meslek hayatında 55 yılı aşkın bir süre geride bırakan deneyimli gazeteci, sağlıklı yaşamanın temelini yeşil zeytinle ilişkilendirdi.

79 yaşındaki usta gazeteci, yeşil zeytine olan düşkünlüğünü sosyal medyada dile getirdi. Paylaşımında, "Ben bir zeytinkoliğim. Şu bir tabak zeytini, yağına ekmek banıp yiyerek akşam yemeğini geçiştirebilirim..." ifadelerini kullanan Dündar, bir tabak yeşil zeytinin fotoğrafını paylaştı.

Yeşil zeytinin sağlık üzerindeki faydaları arasında, yüksek antioksidan ve E vitamini içeriği sayesinde vücuttan toksinlerin temizlenmesine yardımcı olması bulunuyor. Aynı zamanda sindirim sistemini temizlerken taş ve kum oluşumunu önlemeye de yardımcı olduğu biliniyor. Yeşil zeytin tüketiminin göz sağlığı için önemli olduğu ve görme kaybını engellemeye yardımcı olduğu da belirtiliyor.