Medical Point Gaziantep Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, toplumda oldukça yaygın görülen kolesterol yüksekliği (hiperkolesterolemi) hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Sessiz seyreden bu rahatsızlığın, başta kalp-damar hastalıkları olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa zemin hazırladığını belirten Dr. Taşkıran, erken tanı ve yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığını vurguladı.
“Geri Dönüşü Olmayan Hasarlara Neden Olabilir”
Dr. Taşkıran, kolesterolün vücut için gerekli bir madde olduğunu ancak kandaki seviyesinin yükselmesinin damar sertliği (ateroskleroz), kalp krizi ve inme gibi hayati risklere yol açabileceğini ifade etti.
“Kolesterol yüksekliği çoğu zaman herhangi bir belirti vermez. Ancak yıllar içinde damar yapısını bozarak geri dönüşü olmayan hasarlara neden olabilir” diyen Dr. Taşkıran, özellikle ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunan bireylerin düzenli olarak kolesterol düzeylerini kontrol ettirmesi gerektiğini hatırlattı.
Kolesterol İçin Altın Öneriler
Kolesterol yüksekliğinin önlenebilir bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayan Dr. Taşkıran, şu yaşam tarzı önerilerinde bulundu:
Doymuş yağ ve trans yağ tüketimini sınırlayın
Sebze, meyve ve tam tahılları beslenme düzeninize dahil edin
Haftada en az 150 dakika orta tempolu egzersiz yapın
Sigara ve alkol tüketiminden uzak durun
Gerekli görüldüğü durumlarda, hekiminizin önerdiği ilaç tedavisini aksatmayın
“Sağlığınızı İhmal Etmeyin”
Medical Point Gaziantep Hastanesi Dahiliye Polikliniği’nde, kolesterol yüksekliği ve diğer metabolik hastalıklarla ilgili detaylı değerlendirme ve tedavi hizmeti sunduklarını belirten Dr. Taşkıran, şu çağrıda bulundu:
“Kolesterol yüksekliği kader değildir. Doğru teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu sorunun üstesinden gelmek mümkündür. Yeter ki sağlığınızı ihmal etmeyin.”
