Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Çiftçi, yaz tatiliyle birlikte çocuklarda artan ekran kullanımının fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişim üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini belirterek ailelere uyarılarda bulundu.
Yaz tatilinde çocukların günlük ekran sürelerinin belirgin şekilde arttığını ifade eden Dr. Çiftçi, dijital bağımlılık olarak tanımlanan ekran bağımlılığının tablet, akıllı telefon, bilgisayar ve televizyon gibi cihazların kontrolsüz ve uzun süreli kullanımı sonucu ortaya çıktığını söyledi.
Ekran bağımlılığının belirtilerine değinen Dr. Çiftçi, çocukların ekran başında geçirdiği süreyi kontrol edememesi, ekran süresi sınırlandırıldığında huzursuzluk ve öfke göstermesi, dijital içerikler nedeniyle günlük sorumluluklarını ihmal etmesi, dikkat dağınıklığı, uyku düzensizliği, sosyal ilişkilerde zayıflama ve fiziksel aktivitenin azalmasının en sık görülen sorunlar arasında yer aldığını kaydetti.
Erken yaşta uzun süreli ekran maruziyetinin çocukların beyin gelişimi, dil becerileri, dikkat süresi ve sosyal iletişim becerilerini olumsuz etkilediğini belirten Dr. Çiftçi, özellikle ilk üç yaşın gelişim açısından kritik bir dönem olduğuna dikkat çekti.
0-3 yaş döneminde çocukların mümkün olduğunca ekranla tanıştırılmaması gerektiğini ifade eden Dr. Çiftçi, sonraki yaşlarda ise ekran süresinin yaşa uygun şekilde sınırlandırılmasını, çocukların açık hava oyunları, kitap okuma, spor ve aile içi etkinliklere yönlendirilmesini önerdi.
Ekran bağımlılığıyla mücadelede ailelere önemli görevler düştüğünü vurgulayan Dr. Çiftçi, çocuklar için günlük ekran süresi belirlenmesi, yemek sırasında ve yatmadan önce ekran kullanımına izin verilmemesi, dijital cihazların ödül ya da ceza aracı olarak kullanılmaması gerektiğini belirtti.
Dr. Çiftçi, yaz tatilinin çocukların dinlenmesinin yanı sıra fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimlerini destekleyecek faaliyetlerle değerlendirilmesi gerektiğini ifade ederek ailelere ekran kullanımını bilinçli şekilde yönetmeleri çağrısında bulundu.
