Sabahları aç karnına limonlu su detoks karışımı içmek kilo verme ve sağlık açısından oldukça faydalıdır. Aynı zamanda limonlu su karışımı metabolizma hızını iki katına çıkararak sindirime yardımcı olur. Peki limon suyunun uzmanların şiddetle tavsiye ettiği başka hangi faydaları var? İşte limonlu su içmenin faydaları...
Limonlu Su İçmenin 20 Faydası!
1-Kilo vermenize yardımcı olabilir.
2. Antiinflamatuar etkileri vardır.
3-Metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur.
4-Kan şekerini dengeleyici etkisi vardır.
5-Limon suyu güçlü bir idrar söktürücüdür.
6-Kemik güçlendirici özelliği vardır.
7. Kabızlığı giderici etkisi vardır.
8- Grip ve soğuk algınlıklarına karşı önleyici etki gösterir.
9-Vücudun su kaybetmesini engeller.
10-Vücutta detoks etkisi yaratır.
11-Yüksek tansiyonu olan hastalar için çok ciddi bir sorun olan kan basıncını düşürücü etkisi vardır.
12-Karaciğeri temizler ve zararlı toksinleri uzaklaştırır.
13-Yağ depolanmasını önler.
14-Kalp hastalıklarını önler.
15-Saçları güçlendirir.
16-Böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
17-Ağızdaki bakterileri temizler.
18- Cilt hücresi yenilenmesini destekler.
19-Vücudun su kaybetmesini engeller.
20- C vitamini sayesinde vücutta kolajen sentezine yardımcı olur.
