Eroğulları, zayıflama iğnelerinin uygun hastalarda etkili sonuçlar verdiğini ancak kontrolsüz kullanımın ciddi sağlık riskleri doğurabileceğini belirterek, “Bu ilaç mucizevi bir çözüm değildir. Hekim gözetimi olmadan kullanılması tıbben doğru değildir” dedi.

Obezitenin toplumsal bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Eroğulları, hastalığın yalnızca ilaçla değil, beslenme düzeni, yaşam tarzı ve ekonomik koşullar gibi çok yönlü nedenlerle ele alınması gerektiğini ifade etti. “Obezite bir sonuçtur, nedeni ortadan kaldırılmadan tek başına ilaçla çözülmez” diye konuştu.

İlaçların yan etki riskine de dikkat çeken Eroğulları, tedavi kararlarının yalnızca hekimler tarafından verilmesi gerektiğini belirterek kontrolsüz kullanımın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.

Gaziantep Eczacı Odası Başkanı Abdullah Cem Mercan ise zayıflama iğnelerinin özellikle obezite tedavisinde etkili sonuçlar verdiğini ifade etti. Mercan, “Etki gücü yüksek, sonuç alma oranı fazla. Ancak doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalı” dedi.

Mercan ayrıca, ilaçların yanlış kullanımında ciddi sorunlar ortaya çıkabileceğini vurgulayarak, tedavi sürecinde beslenme düzeni ve fiziksel aktivitenin de önemli olduğunu belirtti. Zayıflama iğnelerinin reçetesiz ve kontrolsüz kullanımının risk taşıdığı uyarısında bulundu.

Gaziantep FK’da bir sezon görev yapan Rumen kaleci, kırmızı-siyahlı forma ile 1’i kupa olmak üzere toplam 35 karşılaşmada görev aldı. Niță, bu süreçte kalesinde 49 gol gördü ve performansıyla taraftarların beğenisini kazanmıştı.

Gaziantep FK’dan ayrıldıktan sonra sırasıyla Sparta Prag ve Damac kulüplerinde forma giyen deneyimli file bekçisi, 38 yaşında aktif futbol hayatına nokta koyduğunu duyurdu.

Futbol kariyerinde birçok kulüpte görev alan Niță’nın emeklilik kararı futbol camiasında da yankı uyandırdı.

Acı haber, Gaziantep Futbol Kulübü tarafından resmi sosyal medya hesapları üzerinden duyuruldu. Yapılan açıklamada, Ömer Aksoy'un hayatını kaybettiği belirtilerek ailesi ve yakınlarına başsağlığı dileğinde bulunuldu.

Kulübün paylaşımında, "Antrenörümüz Mustafa Aksoy'un kıymetli abisi Ömer Aksoy'un vefat haberini derin bir üzüntüyle öğrenmiş bulunmaktayız. Merhum Ömer Aksoy'a Allah'tan rahmet, başta antrenörümüz Mustafa Aksoy olmak üzere ailesine, yakınlarına ve sevenlerine sabır ve başsağlığı diliyoruz" ifadelerine yer verildi.

Ömer Aksoy'un vefatı sonrası büyük üzüntü yaşadığı belirtilen Mustafa Aksoy'a spor camiasından da taziye mesajları iletildi.

"3-4 Yılda İşler Hale Gelebilir"

Projenin teknik detaylarına değinen Bakan Uraloğlu, mevcut hattın büyük bir kısmının hazır olduğunu, Suriye ile Ürdün arasında kalan yaklaşık 400 kilometrelik kısmın ise tamamlanması gerektiğini belirtti. Uraloğlu, "Süreci doğru yönetir ve Türk müteahhitlerinin hızlı çalışma disipliniyle projeyi hayata geçirirsek, hattı 3-4 yıl gibi bir zaman diliminde işler hale getirebiliriz" dedi.

Sadece Ticaret Değil, Kültürel Bir Köprü

Hicaz Demiryolu'nun küresel ticaret için güçlü bir alternatif olduğunu ifade eden Uraloğlu, projenin sadece ticari ürünleri değil, kutsal topraklara yapılacak yolculukları ve turistik seyahatleri de kapsayacağını belirtti. Bakan Uraloğlu, "Ortadoğu'daki en güçlü ülke olan Suudi Arabistan ile bu iş birliğini yaparak sadece ticaretimizi değil, tarihi ve kültürel bağlarımızı da geliştireceğiz. Türkiye, yola çıktıklarını yolda bırakmayan bir anlayışa sahiptir" değerlendirmesinde bulundu.

Proje, ilk aşamada Suudi Arabistan, Türkiye, Ürdün ve Suriye'yi kapsarken; ilerleyen dönemde Körfez ülkeleri ve Yemen’in de dahil edilmesiyle, petrol ve doğal gaz gibi stratejik kaynakların Basra Körfezi'ne bağımlı kalmadan Avrupa pazarlarına ulaştırılmasını hedefliyor.

15 Temmuz Demokrasi Meydanı'nda gerçekleştirilen programda, Gaziantep İl Jandarma Komutan Vekili Kıdemli Albay Ahmet Altan tarafından Atatürk Anıtı'na çelenk sunuldu. Çelenk sunumunun ardından saygı duruşunda bulunuldu ve İstiklal Marşı okundu.

Tören, kutlama mesajlarının okunması ve Jandarma Teşkilatının tarihine ilişkin bilgilendirme yapılmasıyla devam etti. Programda, Türkiye'nin huzur ve güvenliğinin sağlanmasında önemli görevler üstlenen teşkilatın 187 yıllık geçmişine vurgu yapıldı.

Etkinlikte, jandarma personelinin ülke genelinde yürüttüğü güvenlik ve asayiş çalışmalarının önemine dikkat çekilirken, günün anlam ve önemine ilişkin konuşmalar da gerçekleştirildi.

Düzenlenen törene Gaziantep İl Jandarma Komutan Vekili Kıdemli Albay Ahmet Altan, Albay Ahmet Oğlakçı, Albay Mehmet Olcay Turan ve çok sayıda jandarma personeli katıldı.

Tören, kuruluş yıl dönümüne ilişkin konuşmaların ardından sona erdi.

Geçtiğimiz hafta Elazığspor'dan Fuat Bavuk'u kadrosuna katan kırmızı-siyahlı ekip, genç oyunculara yönelik transfer hamlelerine bir yenisini daha eklemeye hazırlanıyor. Gaziantep FK'nın, geçtiğimiz sezonu Van Futbol Kulübü'nde geçiren Sabahattin Desteci ile büyük ölçüde anlaşma sağladığı belirtildi.

Edinilen bilgilere göre genç futbolcunun önümüzdeki günlerde Gaziantep'e gelerek sağlık kontrolünden geçmesi ve ardından resmi sözleşmeye imza atması bekleniyor.

Geçen sezon Van Futbol Kulübü formasıyla 27 karşılaşmada görev yapan Desteci, takımına 3 asistlik katkı sağladı. Sağ bek mevkisinde görev yapan genç oyuncunun, Gaziantep FK forması giymek için istekli olduğu da gelen bilgiler arasında yer aldı.

Kulübün transfer sürecini kısa süre içerisinde resmiyete dökmesi bekleniyor.

Son olarak Kocaelispor forması giyen ve sezonun tamamlanmasının ardından Marmara temsilcisiyle yollarını ayıran Serdar Dursun'un, Gaziantep FK'nın transfer listesinde bulunduğu öne sürüldü.

Ulusal basında yer alan iddialara göre kırmızı-siyahlı ekibin, tecrübeli golcüyü kadrosuna katmak için girişimlerde bulunabileceği ve oyuncuyla görüşme yapmasının beklendiği belirtildi.

Fenerbahçe formasıyla sergilediği performansla dikkat çeken Serdar Dursun'un ismi Gaziantep temsilcisiyle anılırken, kulüp cephesinden söz konusu iddialara ilişkin herhangi bir resmi doğrulama yapılmadı.

Gaziantep FK'nın transfer çalışmalarını sürdürdüğü süreçte Serdar Dursun dosyasında nasıl bir gelişme yaşanacağı merakla bekleniyor.

Bakan Bak, 2026 FIFA Dünya Kupası D Grubu'nda Avustralya ile oynanan karşılaşmayı FIFA Başkanı Gianni Infantino, Türkiye Futbol Federasyonu Başkanı İbrahim Ethem Hacıosmanoğlu ve TFF Yönetim Kurulu üyeleriyle birlikte tribünden takip etti.

Kanada'nın Vancouver kentinde oynanan mücadele boyunca heyecanlı olduğu gözlenen Bakan Bak, A Milli Takım'ın Avustralya'ya 2-0 mağlup olduğu karşılaşmanın ardından stadyumdan üzgün ayrıldı.

Maç sonrasında değerlendirmelerde bulunan Bakan Bak'ın, kalan iki karşılaşmanın kazanılarak gruptan çıkılacağına inandığını ifade ettiği belirtildi.

Şahinbey Millet Camii ve Külliyesi'nde gerçekleştirilen programa vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi. Sabah saat 04.33'te kılınan sabah namazının ardından katılımcılara çorba ikram edildi.

Daha sonra AK Parti Grup Başkanvekili ve Gaziantep Milletvekili Abdulhamit Gül, Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu ve vatandaşlar kortej eşliğinde dev ekranların bulunduğu alana yürüdü. Futbolseverler, 2026 FIFA Dünya Kupası D Grubu'ndaki ilk maçında Avustralya ile karşılaşan A Milli Futbol Takımı'nın mücadelesini Şahinbey Belediyesi Kongre ve Sanat Merkezi'nde kurulan ekranlardan takip etti.

Türk bayraklarıyla salonda yerlerini alan vatandaşlar, maç boyunca milli heyecana ortak olurken ay-yıldızlı ekibe destek verdi. Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu da karşılaşmayı vatandaşlarla birlikte izledi.

Organizasyona ilişkin değerlendirmede bulunan Tahmazoğlu, sabah namazıyla başlayan programın ardından Mehter Marşı eşliğinde dev bayraklarla yürüyüş gerçekleştirildiğini belirtti. Kongre ve Sanat Merkezi'ndeki tüm salonlar, fuaye alanları ve dışarıdaki LED ekranların vatandaşların hizmetine açıldığını ifade eden Tahmazoğlu, x-ray cihazlarından geçen kişi sayısının 15 bini aştığını söyledi.

Vatandaşların organizasyondan memnun kaldığını belirten Tahmazoğlu, A Milli Takım'ın sahada üstün bir mücadele ortaya koyduğunu ancak istedikleri sonucu alamadıklarını ifade etti. Önlerinde iki maç daha bulunduğunu kaydeden Tahmazoğlu, takımın bu karşılaşmaları kazanarak gruptan çıkacağına inandığını dile getirdi.

Mavi-beyazlı ekip, kendi sahasında oynadığı karşılaşmada rakibine karşı üstün bir oyun ortaya koyarak sahadan 6-2 galip ayrıldı. Karşılaşmanın ardından düzenlenen törende futbolcular şampiyonluk sevincini taraftarlarla paylaşırken, kupa coşkulu kutlamalar eşliğinde havaya kaldırıldı.

Törene Gaziantep Valisi Kemal Çeber, AK Parti Grup Başkanvekili ve Gaziantep Milletvekili Abdulhamit Gül, Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu, Gaziantep Gençlik ve Spor İl Müdürü Numan Nafiz Şahin, Türkiye Bedensel Engelliler Spor Federasyonu Başkanı Alpaslan Erkoç, Şahinbey Belediyespor Kulübü Başkanı Cuma Güzel, protokol üyeleri ve çok sayıda taraftar katıldı.

Şahinbey Ampute Futbol Takımı, ligin bitimine bir hafta kala deplasmanda Sakarya Bedensel Engelliler Spor Kulübü'nü 4-2 mağlup ederek şampiyonluğunu ilan etmişti. Bu sonuçla ekip, üst üste ikinci, toplamda ise beşinci kez Süper Lig şampiyonluğuna ulaştı.

26 haftalık lig maratonunu 25 galibiyet ve 1 mağlubiyetle tamamlayan Şahinbey temsilcisi, sezon boyunca rakip fileleri 114 kez havalandırırken kalesinde yalnızca 12 gol gördü. Mavi-beyazlılar bu performansla ligin en fazla galibiyet alan takımı oldu.

Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu, takımın yıllardır önemli başarılara imza attığını belirterek sporcuları, teknik ekibi, yöneticileri ve taraftarları tebrik etti. Tahmazoğlu, engelli olmanın spor yapmaya engel olmadığını vurgulayarak herkesi spor yapmaya davet etti.

AK Parti Grup Başkanvekili ve Gaziantep Milletvekili Abdulhamit Gül de mücadele eden tüm sporcuları tebrik ederek başarılarından dolayı kutladı.

Gaziantep Valisi Kemal Çeber ise Ampute Süper Ligi'nde mücadele eden tüm takımları ve Pendik Belediyesi Bedensel Engelliler Spor Kulübü'nü tebrik etti. Şahinbey Ampute Futbol Takımı'nın başarılarının devamını dileyen Çeber, Avrupa ve dünya şampiyonlukları beklediklerini ifade etti.

Türkiye Bedensel Engelliler Spor Federasyonu Başkanı Alpaslan Erkoç da Şahinbey Belediye Başkanı Mehmet Tahmazoğlu ile Şahinbey Ampute Futbol Takımı'nı şampiyonluklarından dolayı tebrik etti.

Neden Diş Macunu?

Diş macunlarının temel görevi diş minesine zarar vermeden lekeleri uzaklaştırmaktır. İşte bu "hassas ama etkili" temizleme gücü, evdeki pek çok farklı eşya için de geçerlidir. Özellikle beyaz renkli ürünlerde, gümüşlerde veya parlak metal yüzeylerdeki lekeleri çözmek konusunda şaşırtıcı bir performans sergiler.

Evin Her Köşesinde Diş Macunu Kullanımı

Spor Ayakkabılarınız Yenilensin: Beyaz tabanlı spor ayakkabılarınızın kenarlarındaki o inatçı, kararmış lekeleri çıkarmak için diş macunu bir numaralı yardımcınız olabilir. Eski bir diş fırçasına az miktarda macun sürün ve lekeli bölgeleri dairesel hareketlerle ovun. Kısa sürede ayakkabınızın ilk günkü beyazlığına döndüğünü göreceksiniz.

Gümüşleriniz İlk Günkü Gibi Parlasın: Kararmış gümüş takılarınız veya dekoratif eşyalarınız için bir bezin üzerine nohut büyüklüğünde macun sıkıp nazikçe silin. Ardından durulayıp kuruladığınızda, gümüşlerinizin parladığına inanamayacaksınız.

Musluk ve Aynalardaki Kireç Sorunu: Banyo ve mutfak musluklarında oluşan o mat kireç lekeleri veya aynalardaki hafif buğulanmalar için diş macunu harika bir parlatıcıdır. Yüzeye uygulayıp bir süre beklettikten sonra yumuşak bir bezle silmek, metalin tekrar parlamasını sağlar.

Duvarlardaki Kalem Lekeleri: Çocuklu evlerin en büyük sorunu olan duvarlardaki karalamalar, diş macunu ile kolayca temizlenebilir. Nemli bir bezin üzerine az miktar macun sürerek boyaya zarar vermeden lekeleri nazikçe çıkarabilirsiniz.

Testi uygulamak için bir bardağı ağzına kadar soğuk suyla doldurup yumurtayı yavaşça suyun içine bırakmanız yeterlidir. Bu noktada sonuçları gözlemlemek oldukça basittir; yumurta dibe çöküp yan bir pozisyonda duruyorsa oldukça tazedir. Eğer dibe çökmesine rağmen dik bir konumda duruyorsa, bayatlamaya başladığını gösterir ancak hala tüketilebilir durumdadır. Ancak, suyun yüzeyine çıktığını görürseniz, içindeki hava boşluğu genişlediği için yumurtanız tamamen bayatlamış demektir ve kesinlikle tüketilmemesi gerekir. Bu yöntemle yumurtalarınızı kullanmadan önce saniyeler içinde kontrol edebilir ve gıda kazalarının önüne geçebilirsiniz.

Vazelin ile Kalıcılığı Artırın

Parfümün kalıcılığını artırmanın en etkili ve pratik yolu, "baz" oluşturmaktır. Uygulama yöntemi oldukça basittir:

Parfümünüzü sıkacağınız bölgeleri (özellikle bilek içleri, boyun ve kulak arkası) belirleyin. Bu bölgelere çok az miktarda vazelin sürün ve cildinize hafifçe yedirin. Parfümünüzü vazelin sürdüğünüz bu noktaların üzerine sıkın.

Neden İşe Yarıyor?

Vazelin, yoğun nemlendirici özelliğiyle cildin üzerinde koruyucu bir katman oluşturur. Normal şartlarda cilt, gözenekleri aracılığıyla parfümdeki esansları hızla emebilir veya parfüm vücut ısısıyla birlikte buharlaşarak havaya karışabilir. Vazelin, parfümün teniniz tarafından emilmesini engelleyerek kokunun sabit kalmasına yardımcı olur. Böylece koku, gün boyu teninizde kalarak tazeliğini korur.

Bu küçük ipucu, özellikle uçucu notalara sahip hafif kokuların bile daha uzun süre hissedilmesine imkan tanır.

Bakan Kacır, Yıldız Teknik Üniversitesi Kongre ve Kültür Merkezi'nde düzenlenen İş'te Yapay Zeka Mezuniyet Töreni'nde yaptığı konuşmada, Türkiye'nin Milli Teknoloji Hamlesi gerçekleştirdiğini belirterek, alın terinin, akıl terinin kıymetine inanan bir anlayışa sahip olduklarını ve engelleri kaldırmaya devam edeceklerini dile getirdi.

Bugün Türkiye'de 114 teknoparkın olduğunu kaydeden Kacır, "Bu 114 teknoparkta bugün 13 binden fazla teknoloji girişimi var. Bugün Türkiye'de 1700'den fazla AR-GE ve tasarım merkezi var." diye konuştu.

Kacır, Türkiye'nin AR-GE insan kaynağının 23 yıllık dönem içinde 29 binden 311 bine yükseldiğine işaret ederek, "Bu ülkede yapılan AR-GE faaliyetlerinin hacmi 1,2 milyar dolardan 19,9 milyar dolara çıktı." açıklamasını yaptı.

Türkiye'nin milli gelirinin yüzde 1,5'ini AR-GE çalışmalarına ayıran bir ülke haline geldiğini ifade eden Kacır, "Bu oranı mukayese ettiğimizde Avrupa'nın İtalya, İspanya gibi sanayileşmiş ülkeleriyle denk seviyelerde olduğunu ifade edebiliriz. Böyle bir ekosistemin içinde sizler başarılara ulaşacaksınız. Bu ekosistemin en önemli unsuru şüphesiz beşeri sermaye." değerlendirmesinde bulundu.

"Dünyada büyük yeniliklerin yaşandığı bir dönemdeyiz"

Bakan Mehmet Fatih Kacır, dünyada büyük yeniliklerin yaşandığı bir dönemde olunduğuna dikkati çekerek, her geçen gün ortaya çıkan yeniliklerin bireysel yaşamı, toplumsal hayatı, iş dünyasını ve kamu yönetimini derinden etkilediğinin altını çizdi.

Yeniliklerin büyük kısmının genç insanlar tarafından kurulan şirketler aracılığıyla ortaya çıktığına işaret eden Kacır, "Gencecik insanlar 20'li, 30'lu yaşlarında teknoloji girişimleri kuruyor ve o teknoloji girişimleri kendilerinden çok daha cüsseli, çok daha iri, çok daha büyük, çok daha kurumsal şirketlerin başaramadıklarını başarıyor ve dünyayı değiştiriyorlar." ifadelerini kullandı.

Kacır, Milli Teknoloji Hamlesi yolculuğunda bir yandan kurumsal altyapıyı güçlendirirken bir yandan da insan kıymetini Türkiye'nin teknoloji hedeflerine yönelik donattıklarını dile getirerek, şunları anlattı:

"Bütün çalışmalarımızın merkezinde her daim insan kıymetini görüyoruz. Çünkü, bugünün dünyasında yapay zeka neredeyse her alanı etkileyen bir teknoloji başlığına dönüşmüş durumda. Yapay zekanın insanlık yararlarına geliştirildiği ölçüde kıymetli olacağını, insanlığın refahı için geliştirildiği ölçüde değerli olacağını, sadece bir avuç ülkenin, bir avuç şirketin geliştirdiği yapay zekayı herhangi bir etik ya da hukuki sınırlamaya tabi tutmaksızın ilerletmenin insanlığa yarardan çok büyük tehditler sunacağını değerlendiriyoruz."

"100 bin yapay zeka uygulama profesyoneli yetiştireceğiz"

Yapay zekanın topluma ve ülkeye fayda sağlayacak olmasının esas olduğunu kaydeden Kacır, gelecek dönemde dolu dizgin bir yolculuğa çıkacaklarını, ilk 2 yıl içinde 5 milyon vatandaşa 81 ilde başlatacakları yapay zeka okuryazarlığı atölyeleriyle yapay zeka eğitimleri sunacaklarını söyledi.

Bakan Kacır, 100 bin yapay zeka uygulama profesyoneli yetiştireceklerini belirterek, şunları kaydetti:

"Bu süreçte verinin çok kıymetli olduğunun farkındayız. Türkiye'nin verisinin Türkiye'de kalması ama en az bu kadar önemli olan kendi verimizin kendi modellerimizle işlenmesi ve kendi verimizden kendimizin değer oluşturabilmesi adına yeni fırsatlar, yeni imkanlar oluşturacağız.

Kamunun elindeki veriyi, büyük veriyi Türkiye'nin yapay zeka geliştiricilerinin hizmetine sunacağız. En az 2 bin kamu veri setini yapay zeka geliştiricilerimize yerli ve milli çözümler ortaya koyabilmeleri için sunma hedefini ortaya koyduk."

"Türkiye'nin dijital merkez ülke olmasına vesile olacak adımlar atacağız"

Mehmet Fatih Kacır, dijital altyapının güçlendirileceğini ve Türkiye'nin veri merkezi kapasitesinin daha ileri seviyelere çıkarılacağını dile getirdi.

Yapay zeka büyüme bölgelerinin kurulacağını kaydeden Kacır, "Bütün bunlarla beraber özel sektör yatırımlarını hızlandıracağız. Türkiye'nin adeta bir dijital merkez ülke olmasına vesile olacak adımlar atacağız." dedi.

Kacır, "Veri merkezi ve yapay zeka yatırımlarına yaklaşık 3 milyar dolarlık bir kamu kaynağı sunarak 10 milyar dolarlık bir özel sektör yatırımını harekete geçireceğiz. Bir yandan da kamunun kendi yatırım programı içerisinde toplam harcamaların en az yüzde 2'sini yapay zeka projelerine yönlendireceğiz. Böylelikle ülke ekonomisinde 1 trilyon liranın üzerinde bir değer ortaya çıkaracağız." ifadelerini kullandı.

Türkiye'nin bugün kritik savunma teknolojilerinde dünyada ilk 5 ülkeden biri haline geldiğini vurgulayan Kacır, şunları kaydetti:

"Bazı alanlarda yeni nesil insansız havacılık gibi alanlarda dünyanın bir numaralı ülkesi haline geldi. Ama bizim hikayemizin başkalarınınkinden farklı bir yönü var. Biz engelleri aşa aşa buraya geldik. Ambargolarla, kısıtlamalarla mücadele ede ede bu başarıları elde ettik. Çünkü biz sadece sistem geliştirici olmadık. Alt sistemleriyle, çekirdek bileşenleriyle kritik teknolojinin tüm aşamalarında yerli ve milli bir kabiliyet geliştirdik. İşte savunma sanayisinde elde ettiğimiz bu başarı şimdi artık sivil alanlara adım adım yaygınlaşıyor."

Çocukluk Dönemi Güneş Yanıklarına Dikkat

Uzmanlar, kontrolsüz bir şekilde güneşe maruz kalmanın cilt üzerindeki etkilerinin kümülatif olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle çocukluk döneminde yaşanan ciddi güneş yanıklarının, ilerleyen yaşlarda melanom gelişimi riskini önemli ölçüde artırdığı belirtiliyor. Cilt, geçmişte maruz kaldığı güneş hasarlarını "hafızasında" tutarak yıllar sonra deri kanserine zemin hazırlayabiliyor.

Estetik Kaygılar Sağlığı Tehdit Ediyor

Günümüzde estetik kaygılarla tercih edilen uzun süreli güneşlenme alışkanlıkları ve bilinçsiz solaryum kullanımı, cilt sağlığı açısından en büyük tehditler arasında yer alıyor. Uzmanlar, yapay yollarla bronzlaşmanın ve güneşten korunmaksızın yapılan uzun süreli aktivitelerin, cilt yapısını bozarak kanser vakalarını doğrudan tetiklediğini vurguluyor.

Korunma İçin Ne Yapılmalı?

Yüksek Koruma Faktörü: Güneşin en dik olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının.

Düzenli Kontrol: Cildinizdeki benlerin şekil, renk veya boyut değişimlerini yakından takip edin.

Bilinçli Yaklaşım: Bronzlaşmayı bir "güzellik standardı" olarak değil, cilt sağlığını riske atan bir faktör olarak değerlendirin.

Cilt sağlığını korumak adına atılacak en önemli adımın, güneş ışınlarına karşı bilinçli ve korumalı bir yaklaşım sergilemek olduğunun altı çiziliyor.

Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Diyetisyen Ayşegül Akkaya Erden, açlığın sadece mide boşaldığında oluşan basit bir his olmadığını belirterek şu bilgileri paylaştı: "Açlık; beynin, hormonların, duyguların ve yaşam tarzının tamamını içine alan çok boyutlu bir süreçtir. Bu nedenle sürekli açlık hissi, tek bir neden üzerinden açıklanamayacak kadar kapsamlı bir konudur."

Hormonal Denge Açlığı Belirliyor

Sürekli açlık hissinin temelinde, tokluk ve açlık hissini dengeleyen iki kritik hormonun yer aldığını belirten Erden, bu mekanizmayı şöyle açıkladı:

Leptin: Yağ dokusundan salgılanarak beyne "toksun" sinyali gönderen hormondur.

Ghrelin: Mide tarafından üretilerek beyne "açsın" sinyali gönderen ve açlık hissini uyaran hormondur.

Bu iki hormon arasındaki hassas denge, gün içinde ne zaman ve ne kadar acıkacağımızı doğrudan belirliyor. Uzmana göre, bu dengenin bozulması bireyin sürekli bir açlık döngüsü içerisinde hissetmesine neden oluyor.

Yaşam Tarzı ve Duygular Etkili

Açlık hissinin sadece fiziksel bir ihtiyaçtan ibaret olmadığını vurgulayan uzmanlar, stres, uyku düzeni ve yaşam tarzı seçimlerinin de bu hormonal dengeyi bozarak "yalancı açlık" ataklarını tetikleyebileceğine dikkat çekiyor. Uzman kontrolünde yapılan beslenme planları, bu karmaşık mekanizmayı düzene sokmada en etkili çözüm yolu olarak görülüyor.

Bu bölgeler, yatırımcı ve üreticilere birçok avantaj ve teşviki bir arada sunuyor. İhracata ve yatırıma katkı sağlayan serbest bölgeler, vergi avantajı, yerli ve yabancı pazarlara erişim, stratejik avantajlar, kar transferi ve ucuz altyapı gibi birçok imkanı barındırıyor.

İstihdama da katkı veren serbest bölgelerde, mayıs sonu itibarıyla 86 bin 376 kişi çalışıyor.

Serbest bölgelerin ticaret hacmi, 2024'te 27 milyar 691 milyon dolar olarak kayıtlara geçti. Bu hacim, 2025'te yıllık bazda yüzde 3,1 artışla 28 milyar 554 milyon dolara çıktı.

Bu bölgelerden yapılan ticaret, ocak-mayıs döneminde 11 milyar 658 milyon dolar olarak hesaplandı. Serbest bölgelerin ihracatı da ocak-mayıs döneminde 5 milyar 359 milyon doları buldu.

Böylece, bu bölgelerin 11 milyar 658 milyon dolar olan 5 aylık ticaret hacminin yüzde 46'sını ihracat oluşturdu.

Serbest bölgelerce yurt dışından yapılan alım da 3 milyar 287 milyon dolar olarak kayıtlara geçti. Serbest bölgeler, 5 aylık dönemde 1 milyar 444 milyon dolarlık alım yaptığı yurt içine 1 milyar 569 milyon dolarlık satış gerçekleştirdi.

Ticaret hacminin ikinci 6 ayda artması bekleniyor

Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği (TOBB) Türkiye Serbest Bölgeler Meclisi Başkanı Edvar Mum, AA muhabirine, bu bölgelerdeki ticaret hedeflerine ilişkin değerlendirmede bulundu.

Mevcut durum itibarıyla ticarette geçen yıla paralel bir seyir olduğuna işaret eden Mum, yılın ikinci yarısında ticari faaliyetlerin artmasını beklediklerini söyledi.

Mum, serbest bölgelerin yıllık ortalama ticaret hacminin 28 milyar dolar civarında olduğunu belirterek, "Bu sene ticaret hacminin, ikinci 6 aydaki performansla biraz daha yukarıya çıkmasını bekliyoruz. Dolayısıyla ibre 30 milyar dolara doğru çıkabilir." dedi.

Serbest bölgelerdeki ihracatı da yukarıya çıkarma hedeflerinin olduğunu vurgulayan Mum, "Son dönemdeki uluslararası gelişmeler dikkate alındığında Türkiye'nin güvenli ve stratejik coğrafi konumu nedeniyle serbest bölgelerde sınai ve ticari döngüler artacaktır." diye konuştu.

Uygulama Adımları

Yastıklarınızı beyazlatmak için izlemeniz gereken yöntem şu şekildedir:

Hazırlık: Yastıklarınızın kılıflarını çıkarın ve yastığın kendisini çamaşır makinesinin içine yerleştirin.

Deterjan Ekleme: Makinenin deterjan gözüne her zaman kullandığınız standart miktarda deterjanı ekleyin.

Karışım Hazırlığı: Deterjanın üzerine yarım su bardağı çamaşır sodası (sodyum karbonat) ve yarım su bardağı beyaz sirke ilave edin.

Yıkama: Makinenizi, yastıklarınızın yıkama talimatlarına uygun sıcaklık ve devirde çalıştırın.

İşlemin Etkisi

Çamaşır sodası ve beyaz sirke kombinasyonu, kumaş üzerindeki sarı lekelerin parçalanmasına ve uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Bu işlem, yastıkların dokusuna zarar vermeden temizlenmesini sağlar. Yıkama sonunda kurutulan yastıkların, ilk günkü beyazlığına döndüğü görülecektir. Bu yöntem, ev temizliğinde kimyasal ağartıcılara ihtiyaç duymadan hijyenik sonuçlar elde etmek için tercih edilen yaygın bir uygulamadır.

"Doğal ve Kültürel Miras" temasıyla düzenlenen proje kapsamında öğrenciler, doğanın korunması ve kültürel değerlerin yaşatılmasına yönelik hazırladıkları çalışmalarla dikkat çekti. Program, öğrencilerin yıl boyunca hazırladığı projelerin sergilendiği stantların ziyaret edilmesiyle başladı, ardından ödül töreniyle devam etti.

Londra, Gaziantep, Elazığ, Adana ve Hatay’dan gelen okulların yanı sıra KKTC’nin farklı bölgelerinden 100’ün üzerinde okulun yer aldığı etkinlikte, öğrenciler ve eğitimciler çevre bilinci ile sürdürülebilir yaşam kültürünü teşvik eden çalışmalarını katılımcılarla paylaşma fırsatı buldu.

Törene, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti Cumhurbaşkanı Tufan Erhürman’ın eşi Nilden Bektaş Erhürman, Kıbrıs Türk Girişimci Kadınlar Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Dr. İçim Çağıner Kavuklu, Final Üniversitesi Mütevelli Heyeti Asbaşkanı İbrahim Taşel, GİKAD Yeşil Dönüşüm Koordinatörü Prof. Dr. Şerife Gündüz, GTB Genel Sekreteri Özgür Bayram, okul yöneticileri, koordinatör öğretmenler ve çok sayıda davetli katıldı.

Gaziantep Valiliği ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü’nün de destekleriyle yürütülen proje kapsamında, GTB koordinasyonunda çalışmalara katılan 10 okul, yıl boyunca çevre bilinci, sürdürülebilir yaşam, doğal kaynakların korunması ve kültürel mirasın yaşatılmasına yönelik çeşitli faaliyetler gerçekleştirdi.

Okullarda yürütülen çalışmalar kapsamında öğrenciler çevre ve sürdürülebilirlik temalı projeler geliştirirken, doğal ve kültürel mirasın korunmasına yönelik farkındalık çalışmaları da hayata geçirildi. Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti’nde düzenlenen törende ise okulların yıl boyunca gerçekleştirdiği çalışmalar ve proje çıktıları koordinatör öğretmenler tarafından katılımcılara sunuldu.

Gaziantep'ten Kürşat Tüzmen Ortaokulu, Şehitkamil Belediyesi Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi, Sevinç Göymen Ortaokulu, Şehit Polis Mehmet Çelik İlkokulu, Mehmet Erdemoğlu Anaokulu, Gökçe-Gözde Uslu Anaokulu, Mehmet Ali Alevli İlkokulu, Hasan Süzer Anadolu Lisesi, Sabriye Küncülü Anaokulu ve Yıldırım Beyazıt Anaokulu yürüttükleri çalışmalar sonucunda Yeşil Bayrak almaya hak kazandı.

Projenin Türkiye ortağı olarak çalışmalarını sürdüren GTB, geçen yıl Gaziantep’ten iki okulun yer aldığı projede bu yıl 10 okulun Yeşil Bayrak başarısına ulaşmasına katkı sağlayarak önemli bir gelişime öncülük etti.

Çevre bilincinin yaygınlaştırılması, sürdürülebilir yaşam kültürünün desteklenmesi ve okullarda yürütülen çalışmaların koordinasyonuna sunduğu katkılar dolayısıyla Gaziantep Ticaret Borsası, törende plaketle ödüllendirildi. Borsa adına plaketi, Genel Sekreter Özgür Bayram, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti Cumhurbaşkanın eşi Nilden Bektaş Erhürman’ın elinden aldı.

GTB Genel Sekreteri Özgür Bayram, Gaziantep’ten projeye katılan okul sayısının bir yıl içerisinde iki okuldan 10 okula yükselmesinin memnuniyet verici olduğunu belirterek, okulların çevre bilinci, sürdürülebilir yaşam ve kültürel mirasın korunmasına yönelik ortaya koyduğu çalışmaların projenin ulaştığı seviyeyi göstermesi açısından son derece kıymetli olduğunu söyledi.

Yeşil Okullar Projesi’nin yalnızca çevre farkındalığı oluşturan bir eğitim çalışması olmadığını, aynı zamanda öğrencilerin yaşadıkları çevreye karşı sorumluluk duygusu geliştirmelerine katkı sunduğunu ifade eden Bayram, "Çocuklarımızın doğaya, çevreye ve kültürel değerlerimize sahip çıkan bireyler olarak yetişmesi geleceğimiz açısından büyük önem taşıyor. Gaziantep’ten projeye katılan okullarımızın gösterdiği gayret ve elde ettikleri başarı bizleri gururlandırmıştır" dedi.

Bayram, projenin hayata geçirilmesinde emeği bulunan tüm paydaş kurumlara, okul yöneticilerine, koordinatör öğretmenlere ve öğrencilere teşekkür ederek, Yeşil Okullar Projesi’nin önümüzdeki yıllarda daha fazla okulun katılımıyla büyüyerek devam etmesini temenni etti

Adım Adım Ayakkabı Esnetme Yöntemleri

Ayakkabılarınızın derisini yumuşatıp genişletmek için kullanılan bu doğal yöntemler, hem bütçe dostu hem de son derece pratik:

Nemli Bez Yöntemi: Ayakkabınızın iç kısmına nemli bir havlu veya bez yerleştirin. Bir gün boyunca bu şekilde beklettiğinizde, nemin etkisiyle deri yumuşayacak ve esneyecektir.

Buhar Etkisi: Ayakkabınızı birkaç dakika boyunca buhara tutun. Buharın sıcaklığı ve nemi sayesinde deri dokusu gevşer. Ayakkabı henüz ılıkken ayağınıza giyip kısa süre içinde yürürseniz, ayakkabının ayağınızın kalıbını almasını hızlandırabilirsiniz.

Bu yöntemler özellikle deri ayakkabılarda etkileyici sonuçlar verirken, dikkat edilmesi gereken tek nokta işlemin aşırıya kaçılmamasıdır. Derinin doğal yapısına zarar vermemek adına nem oranını dengeli tutmak, ayakkabınızın ömrünü korumak açısından kritik öneme sahiptir.

Artık mağazada beğendiğiniz ama "biraz sıkıyor" dediğiniz o ayakkabıları, bu kolay yöntemlerle kendinize göre şekillendirebilir ve gün boyu konforun tadını çıkarabilirsiniz.

Doğal ve Etkili Bir Yöntem

Unun tazeliğini korumak ve uzun süre güvenle tüketebilmek için uygulanan bu pratik yöntem, özellikle yaz aylarında artan böceklenme sorununa karşı oldukça etkili. Un kavanozunun veya paketinin içerisine bırakılan bir adet kuru defne yaprağı, yaydığı hafif koku sayesinde böceklerin ürüne yaklaşmasını engelliyor.

Tazeliği Uzun Süre Muhafaza Edin

Defne yaprağının sadece kovucu etkisiyle değil, unun doğal yapısını korumaya yardımcı olmasıyla da öne çıktığını belirten mutfak severler, bu yöntemin hiçbir yan etkisinin olmadığını vurguluyor.

Bu yöntemi uygulamak için:

Ununuzu hava almayacak şekilde kapalı bir kavanozda saklayın.

İçerisine iyice kurutulmuş bir adet defne yaprağı ekleyin.

Unu serin ve kuru bir yerde muhafaza ederek uzun süreli taze kalmasını sağlayın.

Tarihin netleşmesiyle birlikte milyonlarca vatandaşı, "Babama ne hediye almalıyım?" tatlı telaşı sarmış durumda. Sadece maddi bir nesne olmanın ötesinde, ona kendini özel hissettirecek ve ilgi alanlarına hitap edecek en trend Babalar Günü hediye alternatiflerini sizler için derledik.

İlgi Alanlarına Göre En Popüler Hediye Seçenekleri

Babanızın günlük yaşamında sıkça kullanabileceği ya da ruhunu besleyecek bir hediye seçmek, onu hem mutlu edecek hem de düşündüğünüzü hissettirecektir. İşte kategorilerine göre hediye önerileri:

Teknoloji Tutkunu Babalar İçin: Akıllı saatler, kablosuz kulaklıklar, akıllı telefon aksesuarları veya işlerini kolaylaştıracak bir tablet bu dönemde en çok tercih edilenler arasında yer alıyor.

Klasik ve Şık Tarz Sahibi Babalar İçin: İsminin baş harflerinin işlendiği deri bir cüzdan-kemer seti, şık bir kol saati, kaliteli bir dolma kalem ya da yazlık keten gömlekler her dönemin vazgeçilmez klasiğidir.

Hobi ve Doğa Sever Babalar İçin: Kamp matı, uyku tulumu, taşınabilir termoslar, olta takımları ya da arabasıyla ilgilenmeyi seven babalar için özel araç bakım setleri oldukça kullanışlı alternatiflerdir.

Kişiselleştirilmiş ve Anlamlı Sürprizler: Birlikte çekildiğiniz en güzel aile fotoğrafının yer aldığı şık bir çerçeve, ahşap anı panoları ya da üzerine özel bir not işlenmiş fincan takımları manevi değeri yüksek seçeneklerdir.

Uzmanlar, en güzel hediyenin aslında babalarla geçirilecek kaliteli bir zaman olduğunu hatırlatarak; 21 Haziran Pazar gününü güzel bir aile kahvaltısı veya samimi bir sohbetle taçlandırmanın en büyük mutluluk olacağını belirtiyor.

Gaziantep 1. Ağır Ceza Mahkemesi'nde görülen duruşmaya sanıklar, taraf avukatları, maktul yakınları ve tanıklar katıldı.

Duruşmada tanık olarak dinlenen Eren K., olay günü silah sesi duyduğunu belirterek, elinde silah bulunan bir kişinin aracın arkasından çıkarak olay yerinden uzaklaştığını gördüğünü söyledi. Tanık, vurulan kişinin yardım istediğini ve yere düştüğünü, daha sonra müdahale ederek yarasına tampon yaptıklarını ifade etti.

Cumhuriyet savcısı, mütalaasında sanıkların üzerlerine atılı suçları işlediklerine dair kuvvetli suç şüphesinin bulunduğunu, delillerin henüz tam olarak toplanmadığını ve kaçma şüphesinin sürdüğünü belirterek tutukluluk hallerinin devamını talep etti.

Tutuklu sanık Muhammet Enes K. ise olayla ilgisinin bulunmadığını öne sürerek tahliyesini istedi. Sanık Uğur K.'nın avukatı da müvekkilinin öldürme kastıyla hareket etmediğini savunarak suç vasfının yeniden değerlendirilmesini ve tahliye kararı verilmesini talep etti.

Mahkeme heyeti, önceki duruşmalarda gündeme gelen bir iddiaya ilişkin olarak tanık Melisa S.A.'nın yaralanmasının cinsel bir eylem sonucu mu yoksa başka bir nedenle mi meydana geldiğinin belirlenmesi amacıyla tüm tedavi evraklarının İstanbul Adli Tıp Kurumu 6. İhtisas Kurulu'na gönderilmesine karar verdi.

Dosyadaki delil durumu, suçun niteliği ve mevcut kuvvetli suç şüphesi gerekçesiyle sanıklar Uğur K. ile Muhammet Enes K.'nin tutukluluk hallerinin devamına hükmeden mahkeme heyeti, eksik işlemlerin tamamlanması için duruşmayı ileri bir tarihe erteledi.

Olay, 8 Şubat'ta Şehitkamil ilçesi Seyrantepe Mahallesi'nde meydana gelmişti. Sokakta yürüdüğü sırada pompalı tüfekli saldırıya uğrayan 53 yaşındaki Cengiz Akkurt, kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetmişti. Olayın ardından gözaltına alınan iki şüpheli, çıkarıldıkları mahkemece tutuklanmıştı.

Serik Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturmada, bir internet sitesi üzerinden 7258 sayılı Futbol ve Diğer Spor Müsabakalarında Bahis ve Şans Oyunları Düzenlenmesi Hakkındaki Kanun'a aykırı faaliyet yürütüldüğü tespit edildi. Bunun üzerine başlatılan soruşturmada, Mali Suçları Araştırma Kurulu (MASAK) tarafından kapsamlı inceleme gerçekleştirildi.

Yapılan araştırmalarda yasa dışı bahis gelirlerinin transferinde kullanıldığı değerlendirilen 84 banka hesabı mercek altına alındı. İncelemeler sonucunda söz konusu hesapların yıllık işlem hacminin yaklaşık 8 milyar liraya ulaştığı belirlendi.

Soruşturma kapsamında İstanbul'dan Gaziantep'e, İzmir'den Van'a kadar 27 ilde toplam 84 şüpheli tespit edildi. Eş zamanlı operasyonlarda 72 şüpheli yakalanırken, 4 kişinin cezaevinde bulunduğu, 8 şüphelinin ise halen arandığı bildirildi.

Operasyon kapsamında adreslerde yapılan aramalarda çok sayıda dijital materyal ele geçirildi. Delil niteliğindeki materyaller ve soruşturma dosyaları güvenlik önlemleri altında adliyeye taşındı.

Jandarmadaki işlemleri tamamlanan 72 şüpheliden 68'i geniş güvenlik önlemleri altında Serik Adliyesi'ne sevk edildi. Diğer 4 şüphelinin işlemlerinin ise sürdüğü öğrenildi.

Olay, İslahiye ilçesine bağlı Atatürk Mahallesi'nde meydana geldi. Havaların ısınmasıyla birlikte yerleşim yerlerinde görülmeye başlanan yılanlardan biri, bir iş yerindeki ekmek sandığına girdi.

Yaklaşık 1 metre uzunluğundaki yılanı kendi imkanlarıyla çıkaramayan vatandaşlar, durumu Gaziantep Büyükşehir Belediyesi İslahiye İtfaiye Amirliği ekiplerine bildirdi.

Kısa sürede olay yerine ulaşan itfaiye ekipleri, özel yakalama aparatları kullanarak yılanı zarar vermeden bulunduğu yerden çıkardı. Titizlikle yürütülen çalışma sonucunda yakalanan yılan çuvala konularak güvenli şekilde bölgeden uzaklaştırıldı.

İtfaiye ekipleri tarafından yerleşim alanlarından uzak kırsal bir noktaya götürülen yılan, yeniden doğal yaşam alanına bırakıldı.

Yaşanan olayın ardından rahat bir nefes alan mahalle sakinleri, itfaiye ekiplerine teşekkür etti. Vatandaşlar ayrıca son dönemde yılan ve kene vakalarında artış yaşandığını belirterek bölgede ilaçlama çalışmalarının artırılmasını talep etti.

Olay, Kayaönü Mahallesi'ndeki Nuri Maviş Parkı'nda meydana geldi. İddiaya göre parkta oyun oynayan kız çocuğunun ayağı, oyun grubundaki merdivenlerin arasına sıkıştı.

Çevredeki vatandaşlar çocuğu bulunduğu yerden çıkarmak için çaba harcadı. Ancak tüm müdahalelere rağmen başarılı olunamayınca durum 112 Acil Çağrı Merkezi'ne bildirildi.

İhbar üzerine olay yerine sevk edilen Gaziantep Büyükşehir Belediyesi itfaiye ekipleri, kısa sürede çalışma başlattı. Ekiplerin titiz müdahalesi sonucu küçük kız sıkıştığı yerden kurtarıldı.

Olay yerinde sağlık ekipleri tarafından muayene edilen çocuğun herhangi bir yaralanmasının bulunmadığı öğrenildi. Yaşanan kurtarma anları ise çevrede bulunan vatandaşlar tarafından cep telefonu kamerasıyla görüntülendi.

Şahinbey ilçesinde 18 Ocak 2025 tarihinde iki aile arasında yaşanan ve Osman Çiçek'in ölümüyle sonuçlanan olayla ilgili görülen karar duruşmasında mahkeme heyeti, sanık Mehmet Ali Ç., Haluk Ç., Hacı Mustafa Ç. ve Mehmet Zeki Ç.'yi Osman Çiçek'e yönelik "kasten öldürme" suçundan cezalandırdı.

Mahkeme, sanıklar hakkında önce müebbet hapis cezası verdi. Daha sonra haksız tahrik ve takdiri indirim hükümlerini uygulayarak cezaları 13 yıl 4 aya düşürdü. Sanık Mehmet Ali Ç., yaralama ve mala zarar verme suçlarından aldığı ek cezalarla birlikte toplam 18 yıl 6 ay 23 gün hapis cezasına çarptırıldı.

Sanıklar Haluk Ç., Hacı Mustafa Ç. ve Mehmet Zeki Ç. ise diğer suçlardan verilen cezalarla birlikte toplam 16 yıl 5 ay 15'er gün hapis cezası aldı.

Davada yargılanan Tamer Ç. hakkında ise kasten öldürme, yaralama ve mala zarar verme suçlarının sabit olmadığı gerekçesiyle beraat kararı verildi.

Katılan sanık olarak yargılanan Döne Ç. hakkında bazı yaralama suçlarından adli para cezası ve hapis cezası verilirken, bu cezalar yönünden hükmün açıklanmasının geri bırakılmasına karar verildi. Mahkeme, bazı sanıklar hakkındaki tutukluluk ve adli kontrol tedbirlerinin devamına, bazıları yönünden ise kaldırılmasına hükmetti.

Kararın istinaf mahkemesine taşınabileceği öğrenildi.

Olayın Geçmişi

Olay, 18 Ocak 2025 tarihinde Şahinbey ilçesi Fırat Mahallesi'nde meydana geldi. İddiaya göre iki aile arasında yaşanan husumet nedeniyle çıkan kavgada Osman Çiçek bıçaklı saldırıya uğrayarak ağır yaralandı. Hastanede tedavi altına alınan 22 yaşındaki genç, doktorların tüm müdahalelerine rağmen yaşamını yitirdi. Olayın ardından gözaltına alınan şüphelilerden Mehmet Ali Ç., Hacı Mustafa Ç., Haluk Ç. ve Tamer Ç. tutuklanarak cezaevine gönderilmişti.

Medical Point Gaziantep Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Rıfat İnci ile Klinik Psikolog Selin Seda Koçakgöl, sınav öncesi dönemde hem öğrencilere hem de ailelere önemli uyarılarda bulundu. Uzmanlar, aşırı kaygının öğrencilerin bilgilerini sınavda etkin şekilde kullanmalarını engelleyebileceğini belirtti.

"Ailelerin tutumu belirleyici oluyor"

Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Rıfat İnci, sınav kaygısının öğrencilerin performansını olumsuz etkileyebildiğini ifade ederek ailelerin çocukları üzerinde baskı oluşturmaması gerektiğini söyledi. İnci, ailelerin yüksek beklentiler yerine çocuklarına güvendiklerini hissettirmelerinin önem taşıdığını belirtti.

Öğrencilerin son günlerde yeni konular öğrenmeye çalışmak yerine mevcut bilgilerini pekiştirmeleri gerektiğini kaydeden İnci, sınav merkezinin önceden görülmesinin de kaygıyı azaltabileceğini dile getirdi.

Beslenme ve uyku düzenine dikkat

Klinik Psikolog Selin Seda Koçakgöl ise sınav öncesi dönemde günlük rutinlerin korunmasının önemine işaret etti. Öğrencilerin yeterli uyku almaları ve dengeli beslenmeleri gerektiğini belirten Koçakgöl, özellikle ağır, yağlı ve aşırı tuzlu yiyeceklerden uzak durulmasını önerdi.

Sınav stresinin mide ağrısı ve sindirim sistemi sorunlarına yol açabileceğini ifade eden Koçakgöl, hafif ve düzenli beslenmenin öğrencilerin fiziksel ve psikolojik olarak daha iyi hissetmelerine katkı sağlayacağını söyledi.

"Sınav merkezini önceden görün"

Koçakgöl, sınavdan bir veya iki gün önce öğrencilerin sınava girecekleri okulu ziyaret etmelerinin faydalı olacağını belirterek, ortamı önceden tanımanın belirsizlik duygusunu azaltacağını ve kaygıyı düşüreceğini ifade etti.

LGS'nin yalnızca akademik bilgi değil, psikolojik dayanıklılık da gerektirdiğini vurgulayan uzmanlar, öğrencilerin sınav sırasında zamana değil sorulara odaklanmaları gerektiğini belirterek tüm adaylara başarı dileğinde bulundu.

Gaziantep İl Jandarma Komutanlığı Otoyol Jandarması Timleri tarafından mülki makamların koordinasyonunda yürütülen uygulamalarda, otoyollarda trafik güvenliğinin sağlanmasına yönelik kapsamlı denetimler gerçekleştirildi.

Denetimler kapsamında 38 bin 310 araç ile 14 bin 779 kişi sorgulandı. Ekipler, hız sınırını aşmak, sol şeridi sürekli işgal ederek trafik güvenliğini tehlikeye düşürmek, yasak noktadan dönüş yapmak, seyir halinde cep telefonu kullanmak ve emniyet kemeri takmamak gibi ihlallere karşı işlem yaptı.

Yapılan kontroller sonucunda çeşitli trafik kurallarını ihlal ettiği belirlenen bin 700 araç sürücüsüne idari para cezası kesildi. Ayrıca trafik güvenliği açısından sakınca oluşturduğu değerlendirilen 133 araç trafikten men edilirken, 11 kişinin sürücü belgesi geri alındı.

Gaziantep Emniyet Müdürlüğü Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekipleri, trafik güvenliğinin artırılması ve yayaların can güvenliğinin sağlanması amacıyla kent genelinde denetimler yaptı. Son bir ay içerisinde yapılan denetimlerde yaya geçitlerinde yayalara geçiş hakkı vermediği tespit edilen 240 araç sürücüsüne toplam 1 milyon 358 bin 880 lira idari para cezası uygulandı.

Araçların yayaları geçiş hakkı vermediği anlar ise Kent Güvenlik Yönetim Sistemi (KGYS) kameralarına yansıdı.