Sarımsağın bu etkileyici kokusunu gidermek için uygulanabilecek bazı yöntemler mevcuttur. İşte iftarda sarımsak kokusundan kurtulmanıza yardımcı olacak bazı yeşillikler ve yöntemler:
İftar Sofrasında Sarımsak Kokusuna Karşı Yeşillikler
Sarımsak, hem şifa kaynağı hem de güçlü kokusuyla bilinir. Ramazanda sıkça tüketilmesine rağmen kokusu bazılarını rahatsız edebilir. Sarımsak kokusunu hafifletmenin yollarından biri, iftarda tüketilecek yeşilliklerdir. Salatalara ekleyeceğiniz bazı yeşillikler, sarımsağın bıraktığı kokuyu azaltabilir.
Uzmanların Önerdiği Sarımsak Kokusunu Giderme Yöntemleri
Uzmanlar, sarımsak kokusunun sadece ağızda değil, terde bile hissedilebileceğini söylüyorlar. Bu, sarımsağın midede geçirdiği işlem nedeniyledir. İşte sarımsak kokusunu gidermenin bazı yolları:
-
Diş Fırçalama: Sarımsak kokusundan kurtulmanın en etkili yolu düzenli olarak diş fırçalamaktır.
-
Yeşillikler ve Meyveler: Çiğ marul yemek, elma tüketmek ve süt içmek, sarımsak kokusunu azaltabilir.
-
Rosmarinik Asit İçeren Bitkiler: Biberiye ve kekik gibi bitkilerde bulunan rosmarinik asit, sarımsak kokusunu gidermeye yardımcı olur.
Bu yöntemlerle, Ramazan boyunca sarımsağı rahatsızlık duymadan tüketebilir ve iftar sofralarınızın tadını çıkarabilirsiniz.
