Sirkencebin Şerbeti Nasıl Tüketilmelidir?

Sirkencebin şerbetini günde 1-2 bardak tüketebilirsiniz. Şerbeti aç karnına içmek daha etkilidir. Ancak, mide rahatsızlığı olanlar, şerbetin içine biraz su ekleyebilir veya şerbetin miktarını azaltabilir.

Sirkencebin şerbetini hazırlarken, elma sirkesi yerine başka sirke türleri de kullanabilirsiniz. Ancak, elma sirkesi, sirkencebin şerbetinin en yaygın olarak kullanılan sirkesidir.

Sirkencebin Şerbeti Tarifi

Malzemeler:

• 1 su bardağı su
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 çay kaşığı karanfil

Yapılışı:

1. Bir su bardağı suya, elma sirkesi ve balı ekleyin.
2. Karanfilleri de ekledikten sonra iyice karıştırın.
3. Şerbeti soğuduktan sonra afiyetle için.

Sirkencebin Şerbetinin Faydaları:

• Vücudu temizler, toksinleri atmaya yardımcı olur.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
• Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
• Hazımsızlığı giderir.
• Kabızlığı önler.
• Cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olur.