Mide yanması birçok insanın sorunudur. Peki mide ekşimesi için çiğ patates suyunu denediniz mi? Patates soframızdaki en çeşitli yiyecektir. Lezzetiyle bilinen patates, çiğ olarak yenildiğinde de şifa oluyor. İşte sabahları aç karnına patates suyu içmenin faydaları...

Mide ekşimesi, kabızlık ve şişkinlik gibi sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur. Bu sorunları önler.

İltihabı kurutarak eklem ağrılarını azaltır. Özellikle alt sırt ve sırt eklemlerindeki ağrıların giderilmesinde etkilidir.

Asitli içeceklerin içilmesinden kaynaklanan reflü sorunlarını gidermek için taze patates suyu kullanılabilir.

Muhtemelen bağırsak hareketlerini düzenleyerek ishali de azaltır.

Vücudu toksinlerden arındırır. İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde karaciğerin safradan temizlenmesine yardımcı olur.

Sindirimi teşvik edin

Ayrıca kalın bağırsak ve böbreklerdeki atıkların atılmasına da yardımcı olur. Bunun yanı sıra idrar yollarında ve böbreklerde taş oluşumunu engeller.

Yüksek tansiyonu düzenleyebilir. Çiğ patates suyu bol miktarda potasyum içerdiğinden yüksek tansiyon sorunlarına iyi gelir.

Değerleri tekrar normal aralığa getirerek olası kalp hastalığı riskini azaltır.

Gut hastalığını önler. Her gün düzenli olarak iki bardak çiğ patates suyu içmek, eklemlerde biriken ürik asit kristallerinin vücuttan temizlenmesini sağlayabilir.

Muhabir: Haber Merkezi