Diz sağlığını etkileyen menisküs yırtıkları, artık yalnızca profesyonel sporcuların yaşadığı bir rahatsızlık olmaktan çıkıyor. Günlük hayatta aktif hareket eden gençlerde de bu sorun giderek daha fazla görülmeye başladı. Medical Point Gaziantep Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Sezgin Bahadır Tekin, özellikle ani yön değişiklikleri, hatalı basışlar ve kontrolsüz spor hareketlerinin bu artışta etkili olduğuna dikkat çekti.
“Amortisör” Görevindeki Menisküs İhmal Edilmemeli
Doç. Dr. Tekin, menisküsün diz ekleminde yük dağılımını düzenleyen kritik bir yapıya sahip olduğunu hatırlatarak, “Menisküs yırtıkları erken tanı ve doğru tedavi ile hastayı kısa sürede günlük yaşamına döndürebilir. Ancak ihmal edildiğinde kıkırdak hasarına, ilerleyen yıllarda ise ciddi diz problemlerine yol açabilir” ifadelerini kullandı.
Uzmanlar; dizde takılma hissi, ani kilitlenme, oturup kalkarken ağrı, yürürken güvensizlik ve şişlik gibi bulguların menisküs yırtığına işaret edebileceğini belirtiyor.
Artroskopik Yöntemlerle Hızlı İyileşme Mümkün
Medical Point Gaziantep Hastanesi’nde uygulanan artroskopik (kapalı) cerrahi teknikler sayesinde hastaların çoğu aynı gün taburcu edilebiliyor. Tedavi sonrası planlanan doğru rehabilitasyon sürecinin ise iyileşmede belirleyici öneme sahip olduğu vurgulanıyor.
Gençlere Spor Öncesi Uyarı: “Kontrolsüz Hareketten Kaçının”
Doç. Dr. Sezgin Bahadır Tekin, özellikle spor yapan gençlere dikkat edilmesi gereken noktaları hatırlatarak şu ifadeleri kullandı:
“Isınmadan yoğun spora başlamak ve ani yön değiştirmeler menisküs yırtıklarının başlıca nedenidir. Diz sağlığını korumak için kontrollü egzersiz ve doğru antrenman teknikleri şarttır.”
