Enerji kavunu bazı enzimler içerdiğinden vücuttaki yağların parçalanmasına yardımcı olur, dolayısıyla yağ yakımını hızlandırır. Bu, vücudun daha az yağ depolamasını sağlar ve kilo verme sürecini kolaylaştırır. Ayrıca düşük kalorili içeriği nedeniyle diyete kolaylıkla eklenebilir.
Kudret narının kilo vermeye faydaları şu şekildedir:
Tatlı yeme isteğini bastırır.
İştahı dengeler.
Sabahları aç karnına tüketmek sindirim sistemine iyi gelir.
Kilo kaybı sırasında hızlı yağ yakımını destekler.
Enerji sağlar.
Kan şekerini düzenleyerek açlık krizlerinin önlenmesine yardımcı olabilir.
Vücuttaki toksinleri arındırarak sağlığı destekler.
Kilo Kaybı İçin Güçlü Nar Ezmesi:
Acı kavunun çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin.
Doğranmış meyveleri bir kavanoza koyun, yaklaşık 1 bardak bal ekleyin ve iyice karıştırın.
Karışımın kapağını açmadan 3 hafta bekletin.
Macun kıvamına geldiğinde aç karnına tüketilebilir.
Kilo Kaybı İçin Ballı Nar:
2 adet acı kavunun çekirdeklerini çıkartıp ezin.
Bal kavanozunun yarısına ezilmiş narları ekleyin.
Bu karışımdan 1’er yemek kaşığı aç karnına 45 gün boyunca sabah ve akşam tüketebilirsiniz.
