Kalça bölgesinde yaşanan incinmeler, özellikle spor yapanlarda, ağır işlerde çalışanlarda ya da ani hareketlerle zorlanan kişilerde sık görülüyor. Bu tür yaralanmalarda ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor. Tedavi sürecinde istirahat ve buz uygulamasının yanı sıra, ağrıyı hafifletici kremler de yaygın olarak kullanılıyor.
Hangi tür kremler kullanılıyor?
Uzmanlara göre kalça incinmelerinde genellikle şu tip kremler öneriliyor:
Kas gevşetici kremler: Kaslardaki spazm ve gerginliği azaltmaya yardımcı olur.
Ağrı kesici ve iltihap giderici (NSAID) kremler: Özellikle spor yaralanmalarında ağrı ve iltihabı hafifletmek için kullanılır.
Bitkisel içerikli kremler: At kestanesi, arnika veya mentol gibi bitki özleriyle üretilen kremler, bölgesel rahatlama sağlayabilir.
Isıtıcı ve soğutucu etkili kremler: Dolaşımı artırarak kasların gevşemesine veya ödemin azalmasına destek olur.
Tedavi sürecinde dikkat edilmesi gerekenler
Kalça incinmesinde kullanılan kremler, semptomları hafifletmeye yardımcı olsa da tek başına tedavi yöntemi değildir. Doktorlar, bu tür yaralanmalarda kremlerin yanında istirahat, uygun egzersiz ve fizik tedavi uygulamalarının da önemli olduğuna dikkat çekiyor.
Kalça incinmesinde en çok tercih edilen kremler
Kalça incinmesi yaşayanların sıklıkla başvurduğu kremler eczanelerde kolayca bulunabiliyor. İşte öne çıkan bazı ürünler:
Voltaren Emulgel- Diklofenak – ağrı ve iltihap giderici -Kas zorlanmaları, spor yaralanmaları
Fastjel Ketoprofen – güçlü ağrı kesici -Eklem ve kas ağrıları
Muscoril -Krem-Kas gevşetici içerik- Spazm ve kas tutulmaları
Thermo -Krem Isıtıcı etki-Kan dolaşımını artırarak kas gevşetme
Arnika Krem-Bitkisel içerik (arnika özü)-Morarma, şişlik ve incinmeler
Uyarı
Bu kremler herkes için uygun olmayabilir. Ciltte alerji, tahriş veya mevcut rahatsızlıklarla etkileşim gösterebilir. Kalça incinmesi yaşayan kişilerin doktor önerisi olmadan krem kullanmaması gerekir. Burada yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır; kesin tedavi yöntemi yerine geçmez. Bu gibi durumlarda muhakkak bir doktorun muayene etmesi gerekir.
