36 yaşındaki peyzaj mimarı Ece Gürel, uzun süre soğukta kaldığı için hipotermiye yakalanarak hayatını kaybetti. Bu üzücü haber, birçok kişinin "Hipotermi nedir ve hipotermi müdürü müdür?" gibi bilgileri yönlendirir.
Hipotermi, farklı faktörlerden kaynaklanabilir. En yaygın sebep soğuk hava koşulları olsa da, yalnızca hava sıcaklığı değil, diğer faktörler de bu duruma yol açabilir. Soğuk havanın yanında, rüzgarın ve suyun etkisi de vücut ısısını düşürerek hipotermiye neden olabilir.
Hipotermi Hayati Tehdit Eder mi?
Hipotermi, vücut ısısının 35 derecenin düşmesiyle başlar. Vücut sıcaklığı 25'e ulaştığında ölüm riski ciddi oranlarda artar. Bu durum, genellikle normaldir ve kişinin maruz kalabileceği şartlara göre teşhis edilir. Hipotermi durumunda, standart ateş ölçerler düşük sıcaklıkları doğru şekilde ölçemeyebilir, bu nedenle klinik ortamda farklı termometreler kullanılır.
Hipotermi Tedavisi Nasıl Yapılır?
Hipotermi tedavisinin temel amacı, vücut ısısını güvenli bir şekilde artırmak ve hayati organları korumaktır. Tedavi şekli, hipoterminin değişimine göre değişir. Hafif hipotermi için, sıcak bir ortalama geçiş ve sıcak içecekler tüketilmesi faydalıdır. Orta dereceli hipotermid ise ısı kaybının önlenmesi için battaniyelerle sarılması, ılık su torbaları veya sıcak hava ile ısıtma uygulanabilir. Şiddetli hipotermi vakalarında ise damar içi sıcak sıvılar üretilebilir, sıcak oksijen çözülebilir ve gerekirse kalp masajı yapılabilir.
Hipotermiden Korunmanın Yolları
-
Vücudun rengini koruyabilmek için ayrıştırmak için giyin. Böylece, fazladan kıyafetlerinizi kullanabilirsiniz. Rüzgarın arttığında, ıslanan kıyafetler daha fazla üşümeye sebep olabilir.
-
Yağmurlu havalarda hipotermi vakalarında yükseliş görülebilir, bu sayede sıcak havada bile dağılan kıyafetleri giymeye devam edin. Birçok yürüyüşçü, hava durumu ne olursa olsun, fazladan parça taşır.
-
Kar veya yağmurdan korunmak için hazırlıklı olun. İç çamaşırlarınıza dikkat edin, çünkü pamuklu giysiler ısıyırlar. Yün veya polar giysiler ise ıslansalar bile ısının korunmasına yardımcı olur.
-
Havanın nasıl hissedildiğini kaydedildiğini alın. Islandığınızı ve üşümeye başladığınızı fark ederseniz, hemen kıyafetlerinizi değiştirdiniz. Beklemenin dinlenmesi yoktur.
Soğuk Havanın Vücut Üzerindeki Etkileri
Uzmanlar, hipoterminin ciddi bir tehlike olduğunu belirterek, vücut ısısının normalde 37 derece olduğunu ve bu sıcaklığın 35 derecenin altında düşüşle hipoterminin gideceğini duyurdu. 32 yaşında olan vücut ısısının ölüm riskini taşıdığını vurgulayan Uzmanlar, Ece Gürel'in kış aylarında ormanlık bir bölgede saklandığını, koruyucu giysi giymemesi ve uzun süre hareketsiz kalması nedeniyle vücut ısısının tükendiğini belirtti.
