Kozalak şurubunun faydaları şunlardır:

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kozalaklar, C vitamini ve diğer antioksidanlar bakımından zengindir. Bu bileşenler, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Böylece, soğuk algınlığı, grip ve diğer enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır.
  • Solunum yollarını rahatlatır. Kozalaklar, içerdiği antioksidanlar ve polifenoller sayesinde, solunum yollarındaki iltihabı azaltmaya ve solunum yollarını rahatlatmaya yardımcı olur. Böylece, öksürük, balgam, bronşit ve astım gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisine yardımcı olabilir.
  • Boğaz ağrısını giderir. Kozalaklar, boğazdaki tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Bu sayede, boğaz ağrısını gidermeye yardımcı olabilir.
  • Diş eti hastalıklarını önler. Kozalaklar, içerdiği antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu özelliği sayesinde, diş eti hastalıklarına neden olan bakterilerin oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir.
  • Kansere karşı koruyucu olabilir. Kozalaklar, içerdiği antioksidanlar sayesinde, hücrelere zarar veren serbest radikallerin oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Bu özelliği sayesinde, kansere karşı koruyucu olabilir.

Kozalak şurubu, genellikle bal ile birlikte tüketilir. Kozalak şurubu, gün içinde 2-3 defa, 1-2 yemek kaşığı olarak tüketilebilir. Kozalak şurubu, hamile ve emziren kadınların tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekir.

Kozalak şurubu yapmak için, taze kozalaklar kullanabilirsiniz. Kozalakları yıkadıktan sonra, bir tencereye alın ve üzerine su ekleyin. Kozalaklar yumuşayana kadar kaynatın. Kaynayan kozalakları süzün ve elde edilen suyu bir cam kavanoza alın. Kavanoza bal ekleyin ve karıştırın. Kavanozu buzdolabında saklayın.

Editör: Haber Merkezi