Günlük hayatta pek çok kişi ses kısıklığı sorunuyla karşılaşmaktadır. Aynı zamanda en sevilmeyen hastalıklardan biri olarak da değerlendirilebilir. Bunun için "Sesim kısıksa ne yemeliyim?" gibi sorular da sorabilirsiniz. Peki sesiniz kısıksa ne yemek iyi olur?
Ses kısıklığına ne iyi gelir?
Ses kısıklığı birçok insanın karşılaştığı bir sorundur. Bu nedenle pek çok kişi "Ses kısıklığına ne iyi gelir?" diye sorabilir. Aslında ses kısıklığını tedavi etmek için kullanılabilecek bazı doğal yöntemler de vardır. Ayrıca bazı sorunlu yöntemler aşağıda listelenmiştir.
Ilık su ve bal karışımı: Ilık su ile karıştırılan bal boğazınızı rahatlatabilir. Ayrıca bu karışım günde birkaç kez tüketilebilir. Bu ses tellerinizi gevşetebilir.
Tuzlu su ile gargara yapın: Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz iltihabını azaltabilir. Bu işlem için bir bardak ılık suya yarım çay bardağı tuz ekleyin. Daha sonra ağzınızı çalkalayın ve işiniz bitti.
Yukarıdaki yöntem "Sesim kısıksa ne yemeliyim?" sorusuna cevap verebilir. Ancak ses kısıklığının tedavisi için bazı öneriler bulunmaktadır. Ayrıca konuyla ilgili önerilerden biri aşağıda yer almaktadır.
Sesini dinlendirin: Uzun süre konuşmak veya sık sık yüksek sesle konuşmak ses tellerinize zarar verebilir. Sesi aşırı zorlamamanız tavsiye edilir.
Not: Ses kısıklığı sorununun uzun sürmesi veya şiddetlenmesi durumunda bir uzmana başvurmanız gerekmektedir. Aslında kronik ses kısıklığı bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu nedenle bir uzmana danışmanız tavsiye edilir.
