Gaziantep, Temmuz ayının en sıcak zamanlarını yaşıyor. Termometrelerin 42 dereceyi aştığı kentte halk, kavurucu sıcaklarla baş etmenin yollarını arıyor. Vatandaşlar çeşme başlarında ve gölge yerlerde serinlemeye çalışıyor. Aşırı sıcaklığa bağlı olarak sağlık sorunlarınında beraber geleceği konusunda uyarıda bulunan uzmanlar, “Özellikle yaşlılar,çocuklar ve kronik hasalığı bulunanların güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamalı” diyor.
Sağlık Riskleri Artıyor
Aşırı sıcaklar; güneş çarpması, tansiyon yükselmesi, bayılma ve sıvı kaybı gibi ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı bulunanlar ve hamilelerin özellikle daha çok risk altında olduğu belirtiliyor.
Uzmanlardan Altın Tavsiyeler
Güneşin en yoğun olduğu 11.00–16.00 saatleri arasında dışarı da bulununmamalı.
Bol su tüketilmeli, aşırı kafeinli içeceklerden uzak durulmalı.
Açık renkli, hafif ve pamuklu kıyafetler tercih edilmeli.
Serin ortamlarda bulunmaya dikkat edilmeli.
