Sodalı su doğrudan veya meyveyle birlikte tüketilebilir. Köpüklü ve maden sularının kendileri zarar vermez. Ancak aşırı tüketimi böbreklere zarar verebilir. Detaylar burada...
Soda böbrek taşlarına neden olabilir mi?
Çok fazla soda içmek, böbrek hastalığı olan kişilerde böbrek taşı gelişme riskini artırabilir. Böbrek taşları böbreklerde oluşan sert mineral parçacıklarıdır. Bu taşlar idrarda mineral birikmesinin bir sonucudur ve ağrıya, idrar yolu tıkanıklığına ve enfeksiyona neden olabilir. Oksalat, kalsiyum, ürik asit ve sistin gibi farklı türleri vardır ve bunlar farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Kalsiyum oksalat taşları en yaygın böbrek taşı türlerinden biridir ve aşırı maden suyu içilmesi idrardaki oksalat içeriğini artırabilir. Sonuç olarak kalsiyum oksalat taşlarının oluşma olasılığı daha yüksek hale gelebilir. Bazı maden suları büyük miktarda sodyum içerir. Çok fazla sodyum tüketmek idrarla kalsiyum atılımını da artırabilir ve böbrek taşı oluşumu riskini artırabilir. Ayrıca idrarda kalsiyum kaybı osteoporoz riskini artırabilir.
Maden suyu tüketimi doğrudan taş oluşumuna yol açmaz
Maden suyu içmek doğrudan taş oluşumuna neden olmaz. Ancak böbrek taşı hastalarının çok miktarda tüketmesi önerilmez. Ayrıca maden suyunun pH'ı içme suyuna göre daha düşüktür.
Böbrek rahatsızlığı olan kişilerin tüketmeden önce doktorlarına danışması gerekmektedir.
Böbrek yetmezliği böbreklerin normal fonksiyonlarını yerine getirememesi durumudur. Böbrek sağlığını etkileyen birçok faktör vardır. Böbrek yetmezliği olan kişilerde sodyum ve mineral alımının sınırlandırılması veya tamamen durdurulması gerekebilir. Maden suyu genellikle böbreklere ek yük getirebilecek mineraller ve sodyum açısından zengindir. Bu nedenle böbrek yetmezliği olan hastalar maden suyu içmeyi sınırlayabilir veya tamamen bırakabilirler.
