Öncelikle bileklerinizdeki sinirlerinize temas eden bir sensör tarafından çalıştırılır. Bununla birlikte, sağlık ve fitness seviyeniz hakkında doğru okumalar üretip üretemeyeceklerini merak ediyor olabilirsiniz. Ya da lazerlerinin cildimize nüfuz edip edemeyeceğini ve durumumuz hakkında veri toplayıp toplayamayacağını. Aklınızda bu endişeler varsa, o zaman kesinlikle doğru yere geldiniz. Bu kısa ama bilgilendirici blogda, konuya ışık tutmaya ve akıllı saat sensörlerinin gerçekten nasıl çalıştığına dair ihtiyacınız olan cevapları vermeye çalışacağım. Sözü daha fazla uzatmadan bugünkü tartışmamıza geçelim...
Akıllı saat nasıl çalışır?
Akıllı saatin sensörleri, sağlık ve fitness durumunuzun çeşitli yönlerini izleyebilen gelişmiş bir teknoloji olarak tanıtılmaktadır. Aklınızda bulundurmanız gereken bu faktörlerden bazıları şunlardır
Kalp atış hızı monitörü
Her şeyden önce, akıllı saatin en popüler sensör özelliği olan kalp atış hızı monitöründen bahsetmeliyiz. Bazı üniteler EKG sertifikasına bile sahiptir, bu da kalp atış hızınızı izleme konusunda size belirli bir doğruluk düzeyi sağlama konusunda diğer markalara göre daha avantajlı oldukları anlamına gelir. Bununla birlikte, ürettiği sonuçların kesin olmadığını ve kalple ilgili bir durumun belirtilerini yaşıyorsanız yine de bir laboratuvarda test edilmeniz gerekeceğini unutmamalısınız.
Oksimetre sensörleri
Akıllı saatin bir diğer ayırt edici özelliği, kan dolaşımındaki oksijen seviyesi doygunluğunuzu size okuması beklenen oksimetre sensörüdür. Bunun ne kadar önemli olduğundan eminseniz, temel olarak kanın akciğerlere yeterince oksijen taşıyıp taşımadığını izler. Yani lazerlerin deri altına nüfuz etmesi ve sensörlerin ışığı tarafından emilen kan miktarını okuması şeklinde çalışır.
Jiroskop sensörleri
Jiroskop sensörleri, hareket halindeyken veya dinlenirken etkinleştirilir. Bu özellik özellikle adım sayma ve uyku izleme gibi aktivitelerde kullanılır. Hareket halindeyken veya uykuya dalmaya başladığınızda ünite adımlarınızı otomatik olarak sayar veya uyku düzeninizi izler. İlerleme durumunuzu okur ve takip etmenize yardımcı olur.
Akıllı saat sensörleri doğru mu?
Akıllı saatlerin sensörleri hakkında dikkat etmeniz gereken şey, belirli özelliklerin bazılarının hassas olduğu, bazılarının ise bir düzeyde doğruluk sağladığı ve özellikle kalp atış hızını ölçmek söz konusu olduğunda hala dikkate alınması gereken bir hata payı olduğudur. Bunun nedeni, kan sayımının ölçülmesinin özel tıbbi ekipman gerektirmesidir. Ayrıca, akıllı saatlerin doğruluğu için bilimsel bir destek bulunmamaktadır. Genel olarak, yalnızca ilerlemeniz için bir referans kadar iyidirler.
Son düşünceler
Umarım bugün sizlerle paylaştığım kısa blog, akıllı saatlerin sensörlerinin hassasiyeti konusunda sizi bir şekilde aydınlatmıştır. Etkinliğini kesin olarak destekleyen herhangi bir bilimsel çalışma bulamayacak olsanız da, akıllı saat yine de sağlık ve fitness seviyeniz için iyi bir ölçüdür. Ve gerçekten de ilerlemeniz için bir referans olarak kullanılabilir. Bununla birlikte, piyasayı doyuran çok sayıda akıllı saat markasıyla, tabiri caizse, faturaya uyan en iyisini bulmak özellikle zor olabilir. Eğer bir akıllı saat için alışveriş yapıyorsanız, Huawei'nin akıllı saat listesine göz atmalısınız. EKG sertifikalarına sahip güvenilir sensörlere sahip geniş bir akıllı saat yelpazesine sahipler. Ama hepsinden önemlisi, huawei saat fiyatları'yı çok uygun fiyatlı bütçe dostu fiyatlarla sunuyorlar. Bir tane satın alın ve deneyin, bir tane almaya değer. Sizi hayal kırıklığına uğratmayacağına inanıyorum!
